山口のふゆかの写メ日記「[お題]from:聖化のどぅーがる・ろさん」：下関 快楽夫人（下関竹崎)

お題：よく眠れる方法教えてください！に回答♪
逆に私が教えて欲しいです?
最近本当になかなか寝付けないし、
やっと寝れたと思ったら
3時半とか変な時間に目が覚めるし、
そこからまた暫く寝れないし、
ウトウトし始めた頃にはもう外が
薄っすら明るくなり始めてるし…
結局、夢の中と現実を
ウロウロしてる間に
アラームで叩き起され
寝起きは最悪…
そんな生活が続いてます。
歳のせいかしら?笑
そういえば去年、知り合いに
「これ飲むと寝付き良くなるよ～」
ってオススメして貰った
「ネルノダ」っていうドリンクを
試しに飲んでみたら、
寝付きは全然変わらず
なかなか寝れないのに、
寝起きは超スッキリで
ビビるぐらい目が覚めちゃって?
そんな話をしたら、
「それ、 “ネルノダ” じゃなくて
もはや “オキルノダ” じゃん」
って言われたの、
暫くツボにはまったなぁ 笑
という、どうでもいい
エピソードでした?
それでは皆様、
おやすみなさい?
?ふゆか?