激しい運動
2025年1月20日 21:28
いちえです！ 3日間おやすみありがとうございました 3日間何してたかと言うと…… 休み1日目習い事のイベントへ！ ある企業社さんのイベントで踊ってました！！ 細かく言うと身バレしそうで怖いんですけど とある国では話題というか人気の踊りでして……2曲踊った後にDJタイムでノリっノリで飛び跳ねてました笑笑 その数時間後にはしっかり筋肉痛 休み2日目昨日の筋肉痛を感じながら習い事の練習へ！ 4時間近くの練習の中3時間は体づくりにトレーニング！いちえ運動してるくせに代謝すごい悪くてほんとに汗出ないんだけどこの練習ではすぐに汗だくになりました笑笑 しっかり筋肉痛を痛みつけて色んなトレーニングしてました！ お家に帰ったら韓国パーティしてました！ チャミスル2本にハイボール……うん、飲み過ぎですね笑笑 体動かしたあとのお酒は美味すぎました笑笑笑 休み3日目！！ 昼前からお部屋の大掃除！ いちえなんと洋服が多すぎて断処理してました╰( ^o^)╮-｡･*･:≡ 色々部屋がスッキリして気持ちい！ 布団も干してマットとか洗濯してさっぱりです！よく寝れそう笑笑 そんな3日間を過ごしてました！ 明日は12時からいます！ まだ若干筋肉痛のいちえと遊んでください |
