取り憑かれたように私についてきて?
2024年9月1日 12:41
こんにちは、イロハです? ピラティスの筋肉痛で 動く度に「ウ"」ってなってる でも、「推しの方が頑張ってる????」 という気持ちで取り組んだら なぜだか、何でもできる気がしてきました 昨日の夜 めーっちゃ面白い本を読んで その本の内容について語りたく 今指を動かしているところでしたが 5分以内に日記を書き終える自信がないので 後日書きたいと思います? そういえばね 過度にストレスを受けてしんどくなるのは 誰も求めていることではありませんが 適度にストレスを受けることは大事ですよ アンチエイジングの点から！ 今この日記を読んでくれているニキ もしスマホでご覧になっているのであれば 文字を打つ手?? 反対にしてみてください?? わ～、どうですか ちょっとストレスでしょう？ この時、 あなたの脳みそも使われていますから 週1程度でも取り入れてみると良いですよ?? 何か思い出したい時とか 人に聞いたり、Googleで調べていると 楽をしているという観点だけでなく 認知症リスク爆上がりなので? 自分の頭で考えるとか、普段使わない筋肉を 動かすだとか、意識してみて下さいね?? 先ほど事務所に到着して 予定通り出勤しますよ～???? なんか14時30分～40分 イけるらしいですね?????? 当日言われても行けないよ～? ってニキが多いかもしれないけど(;_;) 40分は初めましてニキにおすすめなので ご都合良ければ、ぜひ五反田まで??♂?? それでは本日も宜しくお願いします? 女の子ページへ http://365diary.net/NExCMkIxL3R0L2dvdGFuZGFfYnRzLzUzMjk0OTcx |
店長コメント
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