東京のもえの写メ日記「脳が興奮しやすくなる仕組み」：ヴェルサイユ（吉原吉原高級ソープランド)

※12/2の日記の続きです
気になる方はまずそちらを読んでね
これが一番難しい事だと思います。
何故なら治し方が千差万別で
個人個人違うので直し方が１つではありません。
ですが簡単な治し方が２つあります。
それは　”自分を知る事”　”生活を変える事”
　これだけでいいのです。
何故を話すと大変でありそれこそ精神学的な話に
なってしまいます。

楽しいやり方で自分を知って、
そこを気にして生活を変えればのが良い
と思います。

ではまず簡単に自分の事を知ってみましょう。