睡眠欲
2025年3月3日 10:24
最近は早寝を心がけています! 寝つきは悪いのですが一回寝ると 10時間位は寝てる気がする笑! 寝るのも体力が必要っていうけど 最近はたくさん歩くようにして 筋トレも頑張ってるから、 体力が少しづつついてきたかなぁって 睡眠も栄養も運動もちゃーんと続けていきます 冬のパジャマはミッフィーかスヌーピー の可愛いキャラのを愛用中 意外と好きなのですキャラもの 三月もマイペースにがんばります 女の子ページへ http://365diary.net/Zk9zQ0VVL3R0L3Jvc2VzLzMzMzM0MjU1 |