手塚(てづか)の写メ日記「嬉」2024年8月11日：人妻出逢い会『百合の園』山の手本店（恵比寿待ち合わせ型デリバリーヘルス)

手塚(てづか)の写メ日記

嬉

2024年8月11日 20:28

高評価なのか…？？　

サイド短め。
長澤まさみさんも、この形みたい✄
おサル気分
仲良しさんから、
宝塚やんカッコいいって…(´；ω；｀)❤‍
宝塚なら檀れい様と米倉様がタイプ…！！
金麦の人美しいよねぇ…
自撮りがヘタ

これ今一番のお気に入り❤‍好き？
チャイナのようで、勇ましさがあって。
肩幅広く見える詐欺だから好き
　
6月かな。今より筋量がなくて結構棒感。
プラス3キロなう…かなー。
どんどん
体フォルムが変わっていますご了承を。
みんなに言わなきゃなことがある。
私、
今、来年の競技に向けて
身体と精神を鍛えています。
身体変えたくて始めたトレーニング。今は、メンタルのためにやってる。
その延長線に、筋肉美を競う競技があって。
カテゴリーは様々だけど、ビキニ選手…を一応これでも目標に、地道にやってるんだ。
だからね、
あの、何が言いたいんだ。
トレーニングを1日の中に組み込んだライフスタイルをしています。
減量期に入ると、私は5ヶ月は必要かな、と予測してるから
12月には、ある程度筋量がピークでいなきゃ
仕上がらない。初めてのことだから、手探り状態だけど、
冬にはある程度ハードマッチョになる締切が自分の中であります。
だから、ユリに入れる日時も絞ってシフトを出しています。
リクエストを頂いたら、トレーニング時間調節したらいつでも行けます。深夜帯以外は。
だから、
あれー。シフト上がってないなぁ…
と諦めないで！！(真矢み◯風)
トレーニング後に膣トレーニングもしたいところ。(*´Д｀)
私、シフトいつ上げたら良いのかベストなのか分かんないから、
待ってます！
急ぎ足だけど
拙い日記(つたない)
伝わったかなぁ。
おやすみなさい。