開き気味な体
2024年9月7日 08:30
| いつか行った整体で、 骨盤の歪みや姿勢が悪いと、 肋骨が広がって呼吸が浅くなる 私の眠りが浅いのはそのせいって言われた事があって? こうやって全身の写メ撮ってみると、 私確かに肋骨の辺りが広いね。 笑 姿勢整えて筋肉付けるといいらしいんだけど、 わかっちゃいるけど中々出来ないのが筋トレです…?笑 春くらいからずーっと、 筋トレ始める、ピラティス始めるって豪語しながら未だにやってない… 秋こそ!秋からこそは…!!! って、 写メ見たら整体で言われた事思い出して書いちゃったけど、 水着イベント中だよって事を書きたかったんです本当は? そんな訳で、日頃の運動不足により肋骨広がり気味のリナですが、 水着でお待ちしてます?? ?リナ? |
リナ30歳
店長コメント
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