12月13日
2024年12月13日 12:14
こんにちは ☆ﾟ?.?*?･?｡ﾟ☆ﾟ?.?*?･?｡ﾟ☆ﾟ?.?*?･?｡ﾟ☆ﾟ?.?*?･?｡ﾟ?☆ﾟ?.?*?･?｡ﾟ?☆ﾟ?.?*?･?｡ﾟ 本日は 『ビタミンの日』 ビタミンB1は疲労回復に有効な栄養素 ビタミンを始めとした栄養素の大切さを考え、バランスの取れた食事をしたいです！ みんなが健康で長生きしてほしいとの願いをこめて「ビタミンの日」が制定されました。? ビタミンには水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンがあり、それぞれ役割が異なります。 ビタミンが不足すると、さまざまな悪影響が起こるため注意が必要です。? 最近はサプリメントに頼りすぎないよう フルーツ食べたり、スムージー作ったり 頑張っています 明日14時過ぎ ご案内できます。 年の瀬を感じる街の雰囲気に負けさせないでほしいです お問い合わせご予約 心よりお待ちしております 【あん】 女の子ページへ http://365diary.net/N2pPeVBOL3R0L2lrZWJ1a3Vyby1zaGFtZS8zNjM5NTAzNg-- |
