ののかの写メ日記
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9月22日 11:35
微妙な天気。/ののかです。
皆さま、おはようございます。朝から移動してすでにクタクタです。(笑)日曜日、お仕事の方もお休みの方もいると思いますが、雨模様ですのでお気をつけてお過ごし下さい!!ちなみに私は本日はスーツを着ております。(笑)普通のビジネススーツですからね。…
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9月21日 22:25
ちょっと早いお暇。/ののかです。
皆さま、こんばんは今日も皆さまに支えられて終わる事ができました!!本当にありがとうございます今月もあと少ないですが、何卒ご贔屓にお願い致します夜はだいぶ涼しくなりました明日から少し慌ただしいため、今日は早めにお暇させて頂きます。それでは皆さ…
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9月21日 14:13
あともう一歩。/ののかです。
皆さま、こんにちは微妙に涼しいですが、やっぱり蒸し暑ですね秋まであと一歩ですね本日も今から出勤致します皆さま、何卒よろしくお願い致します。それではまた後ほど〜
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9月21日 10:55
土曜日のお話。/ののかです。
皆さま。これはちょっとご案内です。土曜日のお問い合わせを頂きありがとうございます。本日は珍しくの土曜出勤になります。そこで土曜日に『ののかに会ってみるか!!』と思って頂けましたらちょっとご注意がございます⚠️土曜日にご予約をご希望される方、…
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9月21日 10:25
ちょっと遅くなりました。/ののかです。
皆さま、おはようございます朝の空腹時有酸素のため、エアロバイクを漕いで急いでそのあ買い物に出掛けておりましたわが家、同じタイミングに全部を買うため同じタイミングで全部がなくなるのです(笑)朝から家出少女?並の荷物でした。(笑)ぬる〜い風に吹…
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9月20日 22:25
うーん/ののかです。
皆さま、こんばんは本日も皆様に支えて頂き終わる事が出来ました!!ありがとうございます明日も引き続き、よろしくお願い致します。さて、この写真、お気に入りなんですが•••私には珍しくモザイク過去ありです!!ちょっと失敗してます。出すか悩んだので…
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9月20日 17:15
今日の行動。(笑)/ののかです。
皆さま、(✿✪‿✪。)ノコンチャ♡暑い中、トコトコしておりました。本日のお目当ては都内某所のコスプレ屋さんへ。(笑)きっとご存じの方も多いと思います。結構有名なお店です。本格コスプレからその他セクシーコスプレまで。幅広く取り扱っているんです…
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9月20日 14:40
悩む〜/ののかです。
【お題:こんなお題好き!もしくは苦手!ってありますか?】に回答♪苦手なのはあります。エロネタ。(笑)ちゃんと理由があるんです。(笑)どこまで大胆に描いていいのかわからない為・・・です。なんか大胆に書きすぎて文章パトされたら怖いなぁ〜と。(あ…
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9月20日 12:08
朝から歩きました。/ののかです。
皆さま、こんにちはちょっとお散歩をしておりました。涼しい!!と騙された私でございます。汗がだくだくで近くの銭湯♨️に飛び込みました。(笑)とりあえずすっきり致しましたので、只今よりランチの場所を探しに行きたいと思います!!本日はお魚の予定で…
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9月20日 08:15
おしゃれに❤️/ののかです。
皆さま、おはようございます☀朝からカフェにモーニングに来ました!!正しく言いますと•••週末の朝は楽したい。だけの私でございます。(笑)昨日の夜の疲れで昨夜も寝落ちしてしまいました。(泣)おやすみコール出来ず、ごめんなさい今日は朝からおしゃ…
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9月19日 21:57
終わりましたぁ〜。/ののかです。
皆さま、お疲れ様です。こんばんはパーソナルから帰ってまいりました。今日はすごいです!!THE筋トレ️♀️でした片足スクワットを初めでやりましたが、キツすぎますこれは•••私何を目指してるんでしょうか?と思いながら80回ほどやっておりました…
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9月19日 14:25
いかがでしたか?/ののかです。
【お題:【心理テスト答え】自分が一番大事にしたいものでした!馬=仕事、虎=プライド、羊=愛情、クジャク=お金に】回答♪皆さま、こんにちはいかがでしたか?心理テスト。私は馬でしたが、あながち外れていないと思いますぜひ、答え合わせしてみて下さい…
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9月19日 10:55
選んだ理由。(笑)/ののかです。
皆さま、ブッデダッハ!!(さて何語でしょうか。(笑)答えは最後。)さて、なぜエアロバイクを購入したのかをお話させて頂きます!!わが家はマンションなんですが、マンションで使えるフィットネス器具は結構限られています。無酸素️♀️と有酸素♀️…
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9月19日 08:05
朝になりました。/ののかです。
皆さま、おはようございます♪たくさん寝ましたー9時間ぐらい寝ねました。(笑)すっきり!!です。(笑)身体が軽くていい1日になりそうです。ただ•••外はどんよりですね。お仕事の方は傘をお忘れずに。お休みの方はゆっくりお過ごし下さい。それではそ…
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9月18日 22:55
そろそろお暇。/ののかです。
皆さま、こんばんは1日は本当に早いもので。またお布団をひいてゴロゴロ筋膜リリースをしております。毎日やっても激痛なんですしかもちょっと凹みましたニキビが出来てました〜(あれ。40代は吹き出物分類ですかね?)なぜでしょう。朝からスーパーフード…
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9月18日 21:06
雨・・・/ののか。
皆さま、こんばんは。突然の大雨、大丈夫でしたか。私は微妙に濡れました。(笑)本日も皆さまに支えられて終わることが出来ました。本当に本当にありがとうございましたさて、今日午後日記を更新出来ずにおりました。届いたんです〜。いや?買っちゃったんで…
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9月18日 14:35
お題に回答!!/ののかです。
お題:【心理テスト】馬、虎、羊、クジャク自分のパートナーにするなら?に回答♪皆さま、こんにちはお供にするなら•••。馬です。願わくばサラブレッド。(笑)やっぱり乗れるのがいいですよね!!あと、実は可愛い人参代はかかりますが、人参食べてるのも…
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9月18日 12:45
リベンジ。/ののかです。
皆さま、こんにちは私、リベンジしました!!(笑)目玉焼き。上手くできましたよ〜きっとあと半日いい日になります❤️昨日、色々年末までの予定を考えておりました!!なかなか、早いですね。もう2024年も終わりに近づいているんだなぁ〜と考えました。…
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9月18日 07:55
朝になりました。/ののかです。
皆さま、おはようございます☀雨が朝から降ってないと安心しますね。(笑)今日は朝から目玉焼きの黄身が潰れてしまったのでなんだか、悲しい始まりになりました朝の目玉焼きって結構私の中では重要だったりします。(笑)ある意味、目玉焼き占いです。(笑)…
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9月17日 23:11
そろそろお暇。/ののかです。
皆さま、こんばんは。今日お仕事の方はお休み明けでしたのでお疲れだと思います。お休みの方はゆっくりできましたか?私は今日は休筋日(筋トレお休み)でしたので、明日以降のおかずを作り置きしていました。他に•••気が早いですが、10月以降の出勤予定…
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9月17日 21:25
おしゃれ?/ののかです。
皆さま、こんばんは早々とお風呂の中でございます。先程、買い物中におしゃれ雑貨屋さんを見つけまして入浴剤を購入してみました!!ほら。ピンクなんです。パッケージと全く違うからびっくり‼️しました。(笑)今日もぬるいお風呂に入って水抜きです。(笑…
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9月17日 12:25
お月見/ののかです。
皆さま、こんにちは!!ランチたーいむ!!本日もタンパク質メニューです。そうです。一昨日食べた月見バーガーの味が忘れられず…また食べたい!!と思っている次第です。(笑)でも色々なところの月見バーガーを食べたいです。さて昨日の乾杯動画ですが、皆…
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9月17日 08:45
やっぱり蒸し暑い。/ののかです。
皆さま、おはようございます☀ 今日から3連休明けでお仕事の方もいらっしゃいますよねお仕事の方、頑張って下さい!!お休みの方はゆっくりして下さいね!! 今朝は少しだけ涼しいですが、やはり自転車で滑走したら汗だくです。(笑)今週はまだ30℃代で…
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9月16日 22:40
お暇の時間。/ののかです。
皆さま、こんばんはそろそろお暇の時間です。私の筋トレの都合上•••7時間以上睡眠を目標としているため、23時には寝たいと日々頑張っておりますその為、いつもおやすみコールが早くて申し訳ございません♀️それでは皆さま、おやすみなさいませたまに…
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9月16日 16:35
うっかり。/ののかです。
皆さま、こんにちは今日も皆さまに支えられて終わりました❤️本当にありがとうございます!!9月最初の3連休が終わりますねそして9月も後半です✨本当に早いですさて、本日無事に撮影ができました実は今回のが1番撮影したかったんです!!色がすごく綺麗…
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9月16日 11:15
走ると暑い。/ののかです。ち
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。ちょっと走ったのですが•••暑くて汗だくでございます。ちなみに走った理由はトレーニング間に合う電車を乗り過ごしそうになり走ってから自転車で爆走しました無事に電車には間に合いましたが•••汗だくだくで電車の空…
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9月16日 08:25
どんより。/ののかです。
皆さま、おはようございます☁️ちょっと曇っておりますね本日は3連休最終日ですね。お仕事の方もお休みの方もいらっしゃるとおもいます☺️お仕事の方は頑張って下さいねお休みの方はゆっくりとお休み下さい私はこれから筋トレに行きまして、13時〜出勤致…
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9月15日 23:15
そろそろお暇。/ののかです。
皆さま、こんばんは♪そろそろお暇のお時間でございます外は大雨☔️。びっくり致しました明日には止むようですが、ちょっとビチョビチですね私は汗で頭がびちょびちょで汗だくでございます。お風呂に入りすぎました(~_~;)ちょっと水分補給と涼んで寝よ…
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9月15日 21:55
炭酸水を飲む。/ののかです。
皆さま、こんばんは炭酸水ばかり飲んでいるののかです。(笑)ちなみにレモンサワーの原液が入っています。(笑)これからお風呂に入りますちなみにですが・・・サウナーの方いらっしゃいますか?そろそろ秋になってきましたので、サウナ通いを復活しようと思…
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9月15日 17:25
月見バーガー。/ののかです。
皆さま、こんにちは食べましたか?私は食べましたよ❤️月見バーガー。誘惑に負けましたでも美味しかったのは間違いないです。(笑)ハンバーガーは私は季節物が好きです。次は〜グラコロですかね❤️今から楽しみです月見バーガーを食べるということは秋です…
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店長コメント
いちばん枠で会えます♪やよいさん(60) https://www.shinjyuku-banana.com/girls/978お問い合わせお待ちしておりますm(__)m