水分補給しなきゃ
2024年11月22日 23:36
寒くてなのか、水分足りていなくてなのかわからないけれど ぐーっと伸びしたら ふくらはぎつって悲鳴が出るかと思った? こむら返りって知ってる人多いのかな? 知らない人もいたから... 地域とかによるのかな?? 共通認識? 痛いときは揉んだりするのはダメみたい! あとは湿布とかロキソニンテープも意味ないって知ってました? ストレッチで伸ばすのがいいみたい! 水分補給あんまりしない自覚あるから ちゃんと水飲まないとなぁーって ドMさんたちも気をつけてね! 女の子ページへ http://365diary.net/SzFqN0pEL3R0L2d5YWt1Y2hpa2FuLW8vNTU2MzA0OTg- |
店長コメント
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