良いツボ…♡
2024年10月14日 12:26
こんにちは、きゅーとです♡ お兄さん方今日も週初めと言う大変お忙しい中、沢山の反応を頂きありがとうございます♡ お陰様で幸せいっぱいに過ごせています♀️ ↪︎♡ そんないつもお世話になっているお兄さん方へ、今回は「ストレス解消におすすめのツボ」をご紹介します❤️ 週初めは「今日からまたお仕事か〜…」なんてまだまだ寝ていたい気持ちがありつつも、気が付けば大奮闘、結果的には頑張ってしまっていて、週終わりは燃え尽き、何かと気が抜けていて「今週も疲れたな〜…」なんて思われる方多いのでは無いでしょうか？ 私も例外では無く、週初めは何かと憂鬱な物で、早くお兄さん方とお会いする日にならないかな？なんて事ばかり考えてしまう物です✨ そんな時の私は、とにかくツボと言うツボを押して疲れを解消していたりします 説明すると、手首の内側から指一本分下、骨と手首の窪みになっている所を押します✋ ぐーと押すのも良いですし、縁を描くようにグリグリ押してもOKです♀️ 「神門」と言うツボなのですが、効能としては精神状態を和らげたり、精神的なものから来る質の悪い睡眠の改善、気持ちをリラックスさせたり、ストレスによる腸トラブル改善、浮腫等と、意外にも身近にあって便利なツボなんです 「最近疲れたなぁ」と言う方も「ストレスでパンクしそう！」と言う方も、是非試してみてくださいね お兄さん方が日々努力を重ねたお陰で、今のお兄さん方がいると思うのです✊❤︎ たまには自身の体を気遣って、マッサージをしてみてはいかがでしょうか？ どうかゆっくりと過ごせますように それではまた更新します ↪︎♡ 直近の出勤スケジュール 10/16.20:00-6:00↪︎23:00-24:45まで 10/19.21:00-6:00↪︎23:30-24:45まで きゅーと |
