久しぶりの朝出勤❤️
2024年9月24日 22:45
こんばんはッ 今日は帰りにジムに寄ってきました なのでちょっと遅めの帰宅です なんだか運動不足で最近ストレスたまっちゃうなあと思い、いつもは筋トレメインですが今日はランニングもしてきました 去年の今頃は1日8kmとか走ってたんですけど、走るの習慣化しなくなったらやっぱりガクンと走れなくなっちゃいますね 今日は4キロでペースも早くないのにヘロヘロでした笑 汗だくになるくらいの運動が気持ちよくて これからまた再開したほうが良さそうだなあと思いはじめました、、(´ω`；) エマ的には、お兄様とお部屋で汗だくになるのもかなりデトックスで気持ちいいんですけどネッ 身も心もスッキリして明日出勤します❣️ 7:00から出勤ですが、ご案内できる枠が 8:00〜11:30. 13:00〜15:00. 20:00〜23:00 の間のお時間のみになります 朝の出勤久しぶりで月に1度あるかなあ、、くらいなのでいつも日中遊ばれるお兄様にもお誘いいただけたら嬉しいですッ 明日も楽しい時間を2人で作れますように 癒しパワーmaxでお兄様をお待ちしてます꒰#''ω`#꒱੭ ema |
店長コメント
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