東京のさなの写メ日記「おはようございます*.ﾟ」：ファーストレディ（吉原ソープランド)

昨日もったりしたスープを作り
お夕飯時に飲んだら
なんだか胃もたれしてる笑
早速
【 胃もたれ 治し方 】
でググりました՞
常温の水・白湯
牛乳や豆乳・乳酸菌飲料
経口補水液
りんごジュース
が胃もたれに効くそうです❣️
勉強になりますね☺️
覚えておくといいかも✨

胃腸が弱くて
食事やストレスの影響を受けやすいところ
改善していきたいのだけれど
なかなか難しいのよね
体質って良くも悪くもだね
身体無敵人間になりたい
ほんと健康第一！！！
日々色んなことがあるけれど
ひとつひとつクリアにして
気にしすぎもいけないから
時にはごまかして
スルースキルも身につけて
でも目標だけは忘れずに
生きていこ✊
♡ ♡ ♡
お仕事のみなさま
今日は暖かくなりますが
乾燥に気をつけてね
共に今日も頑張ろっ✡
お休みのみなさま
朝一番にのびー！って身体伸ばすの
良いらしいのでおすすめです❣️
正確な理由は忘れちゃった笑
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ありがとうございます
気をつけていってらっしゃい❤️