?習慣?
2025年1月29日 08:16
藤谷香文です。 人間の行動を脳が受け入れて習慣として脳に保存されるのがだいたい21日。 と、いうように習慣化されるのは21日継続しないといけないみたい。 私は毎日身体を動かすことを目標に、まずは習慣化させよう！ということも目標にやっているよ～。 仕事で帰りが遅い時は10分お家ヨガをする！ とか、そんな甘いやり方ですが、 少しでも良いから毎日身体を動かしたい。 Mットも身体を動かしてはいるけど、ちょっと違う この間、久しぶりに家でヨガをやったけど背中も股関節も固くなってしまいやばい 卵からヒヨコがかえるのにも21日。 自分の身体づくり根気よく頑張りたい！ 藤谷香文 女の子ページへ http://365diary.net/NktaMHNvL3R0L3JvdGhlbmJ1cmcvMTI1NDUwNjg- |
店長コメント
当店は最高級美人妻との優雅なひとときを、全てのお客様にご提供させていただいております、吉原屈指の人妻専門高級ソープでございます。在籍奥様たちは、ルックス・スタイル・サービスだけでなく、大人の女性ならではの落ち着きや上品さ、優しく包み込む包容力を兼ね備えた美女ぞろいとなっておりますため、どなたをお選びいただいても必ず素敵な時間が味わえることをお約束いたします。是非とも一度お越しください♪