週1で〇〇〇するようにしてるの
2024年12月12日 05:25
| おはようございます(｀･ω･´)ﾉ 今月水曜日が寂しめの日多いのでちょっと 悲しかったり……( ; ; )したけど 自分の機嫌は自分で取らないといけないので 久々ビール飲んじゃったもんね(･ε ･ ｀ ) これからウォーキングでお酒抜いてきます笑笑 題名の通り最近は週1で30分以上の運動を するようにしてるのです！ 仲良しお兄さんならご存知かと思いますが休みの日は基本お家で引きこもるか作り置きを作るため キッチンに籠るか…の2つしかなかったのですが 今年は体調の面で色々ありまして、体を動かす 大切さを知りました（ﾉ´д｀）笑 なので歩いたり、走ったりして絶対体を動かして いるのですがだいぶ慣れて今では運動しないと ムズムズするように笑笑 いい意味でも悪い意味でも慣れってすごいな〜と 思うのでした( ˊᵕˋ ) ちょっと長くなりましたが朝から読んでくれて ありがとうございます！ 本日も一緒に1日頑張りましょうᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ よろしくです♡ |
こずえ22歳
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店長コメント
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