東京の高橋★の写メ日記「ダンスとは。」：プリマドンナ（吉原ソープランド)

あんまりよく知らないんですが、
最近ダンスを唐突に、本当に、唐突に始めました。
ダンスって人によりけりですよね。
ヒップホップだったり色々ありますが。
結構かっちりめの、作法的なやつを始めたので
身構えてたんですが、
最終的にはノリが大事だと思ったかも。
形の中にノリが大事！みたいな。
人に合わせて動くのが醍醐味というか、
ヒールを履いてさらにつま先立ちなので
かなり体幹が鍛えられるよ！
ポテンシャルもずっと運動してたからあるようで。
先生に、褒めてもらうのが最近の楽しみです。
褒められたら伸びます！！
褒められなくても伸びるけど。
元々、体を動かす事は大好きなので、
ジムやピラティス等と並行してダンスもしてるんですが。
色んな部分で、違う刺激が入るので全部好き！
ジムなら、ラットプルダウンして、レッグプレスして、フリーウエイトもダンベルのみしますが、
ランニングマシンでウォーキングしながらNetflixのドラマを1時間半見ながら汗をかくのも好き。
その後、お風呂に入って柔軟するのも気持ちいいです。
そして！
食べたい物を専門のお店で買って調理するのが楽しい！
最近は、ネギマを作ったよ！
カジキマグロのいいところとネギ！
日本酒でいくったぁ、江戸の気持ちになりますよ！
本来の江戸の居酒屋は本当のマグロでしたけども。
油ののったカジキマグロを雑に煮付けるのも酒に合う合う！
ネギもシミシミでトロトロ。
思ったより2倍甘くていいんだよ！
醤油も濃くってね！
だとして、砂糖はラカント使ってるけどね！
太らないって砂糖です。
諸説ありますが、
料理出来るのは宝だ！
食は欠かせないですもん。
今日もいい1日だったよー！