ザバスとオイコス
2024年9月5日 11:58
| こんにちは 昨日アップした写メ日記 ストロベリーハウスの方が １度の投稿で なぜか２０件も反映されてるという 謎の現象が起きてます バグってる さて 今日で４連チャン 筋トレしてきました！ 今お世話になってる パーソナルは 体幹を重視したトレーニング なのだけど サイドプランクの状態で 片手で体を支え もう片手で上から下へ ケーブルを引く っていう種目やったのだけど どっちの腕も辛いという ２重苦。。。 筋トレ後に ザバスをイッキ飲みして オイコスヨーグルトを食べてるのだけど ザバスって 甘過ぎない？ 気のせい？ これ、激しい筋トレ してない人が飲んでたら 普通に太るだけな 気がするんだけども。。？ もっとサラッとしたやつ 飲みたいなぁ こないだレイズを オススメされたから 取り寄せてみようかな では 明日出勤するので 宜しくお願いします?? 女の子ページへ http://365diary.net/Q0JtOTVyL3N0L2NvbGxlY3Rpb25uaXNoaS8zMDE0NDcwNw-- |
店長コメント
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