埼玉の明智 よう癒し大地の妖精の写メ日記「キノコのパワー」：ファーストクラス ルビー（西川口ソープランド)

あなたさま
お久しぶりです
私ながら
rubyに出れていない間は
夏らしいことを片手で数えられる位はして
あとは実家で過ごしていました☺️笑
何をしていたかは
これから少しずつ
日記に書いていきますね
実家では率先して、働いていない私が
ご飯を作っていたんです

シャケのホイル焼き

しめじのバター醤油炒め

ジャガイモの芋煮

ニラたまご炒め
えのき炒め
やたらキノコの出没率が多いけど
キノコ愛はそれ程まではないよっ！笑
ほぼ毎日食べているんだけど
腸内環境の菌が足りなくて
キノコ菌を欲していたのかな
それか
いつもは沢山キノコを食べませんが
もしかしたらキノコに
飢えていたのかもしれないね笑
キノコにはビタミンとミネラルが
沢山詰まっていて
整腸作用や免疫力を高めてくれる。
ハイパースペックな
成分が詰まっているらしいから
毎日働いている方などは
食べておいて損はない代物だよ☺️✌️
ほぼ毎日食べている私からすると
良くも悪くも変わった症状は
何も身体には出ていないけど
きのこなら何でも
調味料かけたら食べれるし
低カロリーで
お酒に合って普通に美味しいので
晩御飯のおかずが決まってなかったり
きのこ入っている料理をみつけたりしたら
是非食べてみてください❤️‍
OSUSUMEです
ps.一番上の写真は数少ない友達に
川へ連れて行かれたから撮ったけど
目が半開きで写真写りがおかしくなっちゃった図です
さて、もう0時48分かぁ
そろそろ寝ます
おやすみなさいです
[おっぱい]：フォトギャラリー