すぐ
2024年9月29日 13:43
筋肉つく^o^ 丁度2週間前の身体 不健康ガリガリ こんとき主食グミ なんか知らんけど白いし 毎月、1かげつの間に増減5〜7キロしてるのは 内緒o(^-^)o 最近は5キロ内にしようとはしてるけど(°▽°) 5キロとか7キロ、ハイペースで 増えたり減ったりすると トレーニングが地獄過ぎて すぐ息切れする 7キロのダンベル背負いながらトレーニングしてるようなもんだからねw 7キロ少ないときも、身軽だけど筋肉なさすぎて体力ない^o^ 今日は19時〜いるお^o^ あそぼ(°▽°) |
店長コメント
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