沖縄のらんの写メ日記「本日は。。。」：アネックスジャパン（那覇/辻ソープ)

おはようございます
やっぱ5時には目が覚めてしまう。。昨日は熱中症になりかけてたけど、今日は元気いっぱい
今日はジムトレ♪1週間ぶり以上のウェイトトレーニングは、もちろん重量落ちたし、ポンコツフォームでした
そのあとはリカバリースイム。あのジムでは初めてのプールでした。
隣で水中ウォーキングのクラスやってたから、もー大変かかってはしまうけど、なるべく水がかからないように気をつけなきゃだし、流れが出来上がってるから、前に進まない。。
あのプール50mないよね？？
ガーミンちゃんあてにならん
さてと、お時間までゆっくりしましょうかね
またのちほど^_^
17時からお待ちしてますね