[お題]from:なんもしてねーさん
2024年11月29日 14:18
お題： 今日は｢筋肉を鍛える日｣ なんかしてる？ に回答♪ 最近やっと‥気が向いた時だけ 寝ながらできるお尻の筋トレを ゆる～っと始めました (｡･･)ﾉ なんで筋肉を鍛える日? とおもったら 金曜(筋)29日(肉) ?ﾅﾙﾎﾄﾞ プロテイン販売する会社が 制定した日なんだってー ?ﾅﾙﾎﾄﾞ 特に運動はしてないけど タンパク質は毎日食事から 摂るように意識してます? ∞----------------------------???? ??-? 昨日もお天気が大荒れのなか 沢山のお誘いありがとうございました?? ミンクスが初めてのお兄様方も 選んでくださってありがとうございます? 本日もよろしくお願いします?? ? |
玲菜26歳
店長コメント
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