明日から??
2025年1月9日 19:05
こんばんは 明日から 元気に(??? ??)?? 3連勤がんばる予定です♪ どうぞよろしく? お願いいたします? 昨日ね♪(こういうの書くの久しぶり~) 何気に観ていた番組で 藤原紀香が『ミトコンドリア』の話を 熱く語ってたので 調べました?? ?.*?一つひとつの細胞の中に存在する 小さな器官!! 健康の観点で注目されていて ?.*?免疫細胞にエネルギーを供給する ミトコンドリアを活性化することで 脳においては セロトニンが放出されて仕事が捗ったり 頭の回転が早くなったり♪ 神経、心臓や筋肉が全ての細胞が 元気になるようです? 活性化させるには‥ 継続的な運動(筋トレしてる人って つやつやしてるな~)と 良い食べ物は ブルーベリー、ザクロの種、 女の子ページへ http://365diary.net/bEFNVEpuL3RoL2hvdGhlYXZlbi85MjU1NTA3 |
店長コメント
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