進捗
2024年12月5日 00:45
めっっっちゃ歩いてる！！ めっっっちゃ運動して食事制限して！ 自分的にはかなり痩せたというか スッキリしまして！ 2.5kgほど落ちましたね? やれば出来るんだ！って毎日ウキウキしながら 滝汗流して歩いてます（笑） これむね肉とか食べた方がいいんかな？ 今は筋肉つけるというよりは 減量を目的にしてるから食べてない? 教えて有識者????????? 筋トレの話とかしたーーーい? 色々教えて欲しい? 今週の(土)17時～お店にいますっ 遊びに来てね? あと新しい下着買った～???? 女の子ページへ http://365diary.net/S2RJTTVZL2tzL2hhbm5fbmFyaS81MjI0NTA1OA-- |
店長コメント
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