７月５日
2024年7月5日 07:57
| おはようございます? 日課の深夜ウォーク? ちょっと遠回りして 京都駅周辺まで? 往復９０分? 時速５キロのペースを 維持しながらが目標? ちょっとペースダウンすると すぐに４・８～９になる? でもさ? 消費カロリーは ジャムパン１個分? 運動って・・・ 微力ね? さぼりながら 適度に頑張ります? 熱中症警戒アラートが 発動の今日?? お昼間は動きまわるので 気をつけないと?? お仕事のみなさんも 朝から太陽ギラギラです? 男性だって 日傘をさしたほうがいいよ? 水分補給と日陰を? 次は明日の土曜日? いつもの時間からです? 女の子ページへ http://365diary.net/WEc1eWtuL2tzL3B1cnVwdXJ1X21ycy8yOTc4NjAwNw-- |
店長コメント
満たされない人妻との濃密なひと時をお楽しみ下さいませ。