ゆうみの写メ日記「計画通りに過ごすには？」2024年9月29日：横浜しこたまクリニック(アクセスグループ)（関内・曙町・伊勢佐木町)

ゆうみの写メ日記

計画通りに過ごすには？

2024年9月29日 18:03

こんばんは！本日20:00に出勤のゆうみです！
最近、すごく寝ています。
今日もお休み(もう一つのお仕事がお休み)だったので、15時間くらい寝てしまいました
休みの日の前日は、「明日は、あれもやってこれもやって…」と計画を立てるのですが、寝てしまうと何もできずに終わります
そのたびに「やってしまったー」と思うのですが、最近いいことを思い出しました✨️
休みの日に何もできなくて落ち込むことが多いなら、
休日の夕方に「計画通りできなくて落ち込む」という計画を立てておけば、
一つは予定通りにできた！と思えるのでは？
昔(確か中学生くらいのとき)読んだ本に、こんなことが書いてあった気がするのです✨️
これを思い出してから休みの日に寝てしまっても「『寝てしまい、何もできなかったことを後悔する』という計画通りだ！」と楽しめるようになりました
何事も考え方を次第ですね！
みなさんは、休みの日は計画を立てるタイプですか？
それとも、気持ちを大切に過ごすタイプですか？
よろしければ、みなさんの休日のお話を聞かせてください！