おはよう☀️
2024年10月17日 11:51
昨日はアイシング40分して 湯船入るの我慢して ロキソニンテープ貼って テーピングで固定して 足を高くして寝ました 応急処置が完璧すぎる自分に ちょっと笑っちゃう(笑) 応急処置するかしないかで 痛みとか治りが 全然変わってくるからね もう捻挫は慣れたものだ(๑• •๑) (慣れちゃいけない) 後で今月残りの確定シフトを ちゃんと書きます❤️ とりあえずやる事 やっちゃおうっと みなさま良い一日を るあ |
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神奈川のるあの写メ日記「おはよう☀️」：ブルーラグーン（関内・曙町・伊勢佐木町ソープランド)
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