徒然なるミズキ〜コレ良いヨォ〜
2024年12月25日 21:50
今晩は 今日も1日お疲れ様でした
私ごとですが、、、 12月に入り急に寒くなったせいか
めちゃ不眠症みたいになって苦しんでました
乾燥で肌痒いし（泣） 脚冷たいし、、、 急激な変化に自律神経乱れまくってたのかな
で、色々と対策した結果
まず入浴剤 薬用ソフレは救世主になりました。 『ふぞろいの日』 はお肌がパリパリでヒリヒリで痒くて ボディクリームだけでは無理だったけど 入浴剤コレに変えた途端に ヒリヒリ感無く痒みが無くなりました
赤ちゃん用とかもっと敏感なお肌の人用があるので試してみたいなぁって思っています
それと乾燥は目にもくる（泣） ドライアイでめちゃ疲れてる パソコンに携帯、タブレット、、、 寝る前の 眼精疲労でなんかバキバキ（危ない！！） コレ（蒸気でアイマスク）どーなの？？って購入して試したら 知らぬ間に寝入って、 朝床に投げ捨てられてる現象勃発 めっちゃ熟睡してるでしょ？？ 特に気に入っているのは 色々な香りが楽しめる事(*^^*) お気に入りはベルガモットです。
ラストは『レンジで湯たんぽ』 寝る前にセット！！
寝る時に１つ抱っこして寝る（笑） コレもお決まりですが 朝になるとどこかに行ってる（爆笑）
この写メ日記、、、 私は女の子の日記拝見してます。 同じ悩みがある女の子にも見て欲しいなぁって 思って今晩は書いてみました(*^^*)
是非是非お試し下さい。
寝相の悪さを貴方に知られてしまうのは 恥ずかしある(//∇//)
良い入浴剤あったら教えてね(*^^*)
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