ごめんなさい！
2024年8月6日 14:23
| こんにちは☀️ 一ノ瀬かずはです。 本日事情があり、ご予約いただいていたお客様 お会いできずに本当に申し訳ございませんでした。 いつもリピートしてくださる方で 貴重なお時間割いてご予定いただいていたのにも かかわらず、 申し訳気持ちでいっぱいです。 またご都合つきましたらよろしくお願いします♀️ 最近食事が喉を通らずあまり量を食べられないため 体力がなくなっている！ 体力つけないとなぁと思っています 昔から、 心技体という言葉が好きなのですが スポーツだけでなく日常生活にも 当てはまると思っています。 心と体は繋がっていて、バランスがとれているときこそパフォーマンスが最大限に発揮できる だからこそ体調を整えることも、 心の安定を保つことも 大事ですよね そしてつらいとき、しんどいときこそ 前を向いて信じて待つ 目の前のやれることをコツコツとこなす 良いイメージを持つ 落ち込んだり自暴自棄に 陥りそうになることもありますが そんなときこそ 自分を労ってあげる 優しい思い出や気持ちに浸って 音楽や香り、五感でリラックスできる時間を持つ そんなふうに 前を向くことが大事だなぁと。 生き様は顔に出るみたいです 皆さまも毎日暑い中、 本当にお疲れ様です✨ 体と心は繋がってますよ〜！ リラックスしてリフレッシュしましょうね かずは |
一ノ瀬 かずは35歳
店長コメント
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