神奈川のりょうの写メ日記「100日後に痩せるりょうさん、効果出てきた！？」：CECIL～ｾｼﾙ～（堀之内神奈川最強ソープ)

年明けて新しく始めた
FEELCYCLE??

始めたばかりの頃は
バキバキ筋肉痛で、
階段を降りる度にヒイヒイ言ってました?笑
ようやく慣れてきて、
45分のレッスンもキツイけど楽しく
できるようになってきた??
レッスンが終わった後の爽快感が
ハンパなく気持ちええええ?
そして、45分間のみんなの努力を
讃えるように、
インストラクターさんや参加者のみんなで
拍手をするあの瞬間が、
一体感があってエモいのよ～～????
体力にゆとりのある日は
1日に2レッスンを受けるほどに
チャリ漕ぎエンジョイしてます??
この前は、レッスン終わりに、
友達とご飯行ってきたの?
「あれ？なんか痩せた？？」
と、友達に驚かれました??
やったぜ。
効果が出てきてるっぽい???

あぶりレバー美味しかったなぁ～?
ホルモン系大好き??
美味しいものいっぱい食べたいから
チャリ漕ぎ頑張るぞぃ?

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