明日出勤します??
2025年1月30日 09:21
おはようございます?? 昨日12000歩 歩いたからよく眠れました?幸せ? うちのわんこは運動量がとても必要な犬種なので楽しく付き合ってくれる? やっぱり運動て大切だね?? 去年くらいからハイキングや登山をしたいなって欲が出てきて でも今のままじゃ体力的にも体型的にも辛そうと思ってたのですが 段々徐々に体重も落ちてきて筋肉もついてきて?まだまだだけど長距離歩いても筋肉痛とか足痛くなったりしなくなってきたから春くらいに挑戦したいな(。???。)? 初心者にオススメな場所とか教えて欲しいです? 明日元気に出勤します?*゜ トレーニングがあるので15時半くらいまで(*´ω`人)~? 11時半から空いてます? 仲良しさん100分とってくれてありがとう?今年最初に会えるの楽しみだ? |
店長コメント
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