久しぶりの
2025年1月8日 13:36
こんにちは 夢です 本日も寒い中遊びに来ていただき本当にありがとうございます お正月中は カップラーメンやお弁当などほとんど自炊していなかったので昨日は ちゃんと自炊しました まず、お米を精米してご飯を炊いてキムチ鍋を作りました やっぱり自炊が1番ですね ご飯2杯食べて食後にクリームパンを食べて 運動してカロリーを消費してから寝ました それでは皆さんも栄養と睡眠をしっかり摂って週末も元気に逢いましょうね 女の子ページへ http://365diary.net/V1M2NE5ZL3kveS1oYW5hYmkvODQ1MTI5MQ-- |
店長コメント
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