神奈川のあおいの写メ日記「台風の日のまったり時間と健康管理☆」：東京妻（堀之内)

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みなさん、こんばんは
昨日の台風、
みなさんは無事に過ごせましたか？
私は家でゆっくりしていたので、
いつの間にか台風も通り過ぎていて、
被害も大きくなかったのかな？って感じでした
最近、
鉄分のサプリメントを飲み始めたんです
低血圧って言われたことがあって、
もしかしたら鉄分が足りないのかなって思ったんです。
朝の寝起きがちょっと良くなった気がして、効果が出てるかも⁉️って嬉しくなっちゃいました
女性は鉄不足になりがちって聞きますし、
食事だけじゃ補えないこともありますよね
そういえば、
昔はお店で生レバーが食べられたのが懐かしいなぁって思い出しました
レバーは鉄分が豊富だから、
また食べたいなって思うんですけど、
今はなかなか難しいですよね
来週の月曜日の出勤予定ですが、
現時点で22時からご予約いただいてます✨
感謝の気持ちでいっぱいです
8月も後半に差し掛かってきますので、まだまだご予約お待ちしています
これからも皆さんと楽しい時間を過ごせるように頑張りますので、
どうぞよろしくお願いします
またお会いできるのを楽しみにしていますね
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