神奈川のAnnaの写メ日記「月曜が来るの、ちょっと憂鬱？ でも、きっといいことあるよ♪」：LUXURY（堀之内高級ソープランド)

明日からまた一週間、ゆるっと頑張りましょう?

日曜日の夜になると、「明日からまた一週間が始まるのか…」と、少し憂うつな気持ちになることはありませんか？

なんとなく気が重くなったり、まだお休みが続いてほしいなと思ったり。

でも、大丈夫です?

「明日からもきっといい日が続く」と、自分にそっと声をかけてみてください。

言葉には不思議な力があって、前向きな言葉を口にすると、気持ちまでふわっと軽くなります♪

新しい一週間、無理をせず、できることをひとつずつ進めていけば大丈夫。

すべてを完璧にこなそうとしなくても、焦らず自分のペースで歩んでいけば、きっと素敵な日々になりますよ。

もし疲れたら、深呼吸をして少しひと休み。

「よく頑張っていますね」と、自分を優しくねぎらう時間も大切にしてくださいね?

月曜日は新しいスタートの日。

お気に入りの服を着たり、好きな音楽を聴いたり、小さな楽しみを見つけながら、少しずつ前に進んでいきましょう。

「今週もきっと大丈夫。なんとかなる！」

今夜は、ゆっくりお風呂に入って、心も体も温めて、ぐっすり眠ってくださいね。

明日からの一週間が、皆さまにとって穏やかで素敵な日々になりますように?
アンナ??