神奈川のAnriの写メ日記「良いご奉仕をするために?」：LUXURY（堀之内高級ソープランド)

最近ふと思ったんですけど、良いご奉仕は健康的な食事からですよね。やっぱり、食べるものが体を作るって本当だと思うんです?

食事を変えるだけで、生活も絶対に変わる?実際、ヘルシーなものを意識して食べるようになると、体の調子が良くなるし、なんとなく気分まで前向きになる気がします。逆に、ジャンクなものばかり食べてると、なんとなくダルくなったり、集中力が落ちたり…。やっぱり食事って大事ですね?

もちろん、たまには好きなものを好きなだけ食べるのもアリ！でも、基本的にはバランスよく、体が喜ぶものを取り入れるのが大切だと思ってます。結局、健康的な食事が心も体も整えてくれるし、それが良いご奉仕につながるんじゃないかな、って思います???