神奈川のAnriの写メ日記「美容と健康のために＼＼\\?( 'ω' )? //／／」：LUXURY（堀之内高級ソープランド)

「自炊、再開宣言」

最近、自炊をあまりできてなかったんです?
忙しいとつい外食やコンビニに頼っちゃって、「まぁいっか」ってなっちゃうんですよね。でも、やっぱり美容と健康のために、ちゃんと自炊しようと思いまして??

とはいえ、いきなり頑張りすぎると続かないので、とりあえず形から入るタイプの私は、まずは食材を大量買いしました！野菜、魚、お肉をしっかり買い込んで、冷凍保存。これで少しは「やらなきゃ」って気持ちになるはず???

そして今日のお夕飯は、豚バラとキャベツの炒め物にする予定です?シンプルだけど間違いなく美味しいやつ。ご飯と一緒に食べたら最高ですよね?

とりあえず「ちゃんと食材を買った」という事実があるので、これを機にまた自炊を習慣化できるように頑張ります！まずは冷凍庫の食材をしっかり消費しないとですね??