神奈川のAnriの写メ日記「人が癒しを感じる瞬間?」：LUXURY（堀之内高級ソープランド)

「癒される～」って感じる瞬間って、意外と身近なところにあるんですよね??例えば、 仕事終わりにお気に入りのカフェでコーヒーを飲む時間、これだけでかなりリラックスできるんです。

あと、 お風呂タイム も最高ですよね?
特に冬場は、ちょっと熱めのお湯に浸かって、ボーッとするだけで一気に疲れが抜ける気がします。さらに、好きな香りの入浴剤とか入れると、もう至福の時間??

それから、 自然に触れるのも癒し ですね。海とか山とか、公園をのんびり散歩するだけでも気持ちがスッキリする。やっぱり人間って、自然の中にいると落ち着くようにできてるんでしょうね????

個人的に好きなのは、 寝る前にふわふわの布団にダイブする瞬間。これ、たまらないですよね?あと、雨の日に部屋でゴロゴロしながら本を読むのも、すごくリラックスできる。

結局、リラックスって「好きなことをしてるとき」に感じるんですよね。何も特別なことじゃなくても、 ちょっとした幸せを大事にすることが、心の癒しにつながるんじゃないかな って思います。