今日はおやすみです
2024年9月21日 09:00
| おはようございます ちょっぴりの運動を続けている夢です 筋トレ10分 ストレッチ4分 ボクササイズ6分 ストレッチ4分 ヨガ10分 2ヶ月でマイナス3kgです！ 病院でドクターに 「フォアグラですね」 と言われてからハン十日（覚えてない） 階段を登るのが、ちょっと楽になりました。 落ちているものを拾うのが苦じゃないです。 写真に耐えられる体を目指して続けていきまーす 今後の出勤予定です 9/21(土) 9/22(日) 9/23(月)10:00-16:00up 9/24(火) 9/25(水) 9/26(木) 9/27(金) 9/28(土)10:00-15:00up 9/29(日) ご予約お待ちしてます ※空欄はお休みです |
店長コメント
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