女度⤴︎⤴︎
2025年2月14日 19:18
こんばんは☆彡 お仕事の皆さま お疲れ様でした❤️ 今日は昼職終わりにジムへ行きました♀️ 最近は走るだけじゃなく、少しだけ上半身の筋トレもしています ランニングだけだと下半身だけ鍛えられて、バランスが悪くなるので 始めた頃はやり過ぎて筋肉痛が辛過ぎたので、ほどほどに 最近ポリポリ食べてます♩  なつめ 前に会社の人に頂いてから、自分でも購入するようになりました( ´ ▽ ` ) 女度をキープと書いてありますが キープじゃなく出来れば上がってくれ。。。 願いながら毎日食べています そして今日はバレンタインデー 自分にご褒美チョコを買いました(*^^*) チョコ大好き♩ お風呂上がったらのお楽しみ 今日も日記見てくださってありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡ 週末、おやすみの方はゆっくり体休めてくださいね✨ それでは良い夜を⭐︎ |
店長コメント
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