(遠い目)
2024年11月27日 19:18
お題：スタイルをキープするために何かしてる？に回答♪ 何も出来てないです…(遠い目) 一時期ジム行ってたけど 最近はバタバタしてたし…。 唯一寝る前に浴槽に浸かる事と 甘いものは頑張った日のみ。 時間に余裕ある時は1駅歩く。 階段使う。 とか。。 それでも全然見た目変わらないから 多分食べる量減らさないと ダメだなーっては思ってる MAXより体重落ちたけど 見た目が変わらないと意味が無いから 努力しなきゃなー かおり |
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