北海道ののんの写メ日記「ストレスをパワーに変えて‪」：クリスタル（すすきのソープランド)

やっとこ、おはようございます☀️
今、完、全、寝起き笑
はぁ〜よく寝た…
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お題：女性上司が美人で無駄に緊張してしまい、あり得ないミスを連発してしまいます。どうしたらいいでしょうかに回答♪
緊張しちゃいますよね
緊張を失くすのは難しいけど、和らげたい時に私がしていることは。。。(⑉• •⑉)
会う前に、分かりやすく深呼吸をしています☺️‪
(∩ˇωˇ)∩ｽｩ…(⊃ˇωˇ)⊃ﾊｰ
誰もいないところでかなり深く大きめに♡♡
呼吸が浅くならないようにしっかりと♡
次に、
よし、できる！大丈夫！イケる！と言う(出来ない…どうしよう…は思っててもとりあえず消す)
最後に、
焦るといいことないので、落ち着くことを意識する☺️
早口にならないようゆっくり喋ることに集中する
そうすると、なぜか集中できるし人の話も入ってきやすいです‪
あとは、
美人も3日で飽きるっていうし、人は飽きる天才だし(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)ｴﾍ
いくら美人でも、
相手も同じただの人間で変に崇める必要もないし、
話し始めて数分もしたらそのうち慣れるだろう、最初だけだ、仕事に集中するのだオレ！！！
ってじぶんに言い聞かせる(⑉• •⑉)
四六時中ずっっっとドキドキしてたら心臓が持たないから‍❤️‍（笑）
最初の数分乗り切れば大丈夫じゃないかな〜‪