慈しむ時間を
2024年9月11日 16:51
心ゆくまで、 自分の時間を満喫していますか？ こんばんは 大人になればなるほど 仕事に、家事に、家族の時間など 一人で何役も担っている方多いですよね。 自分の時間が欲しいなと思いつつ 忙しさを理由にして、 その気持ちを蔑ろにしてしまうと 心身のバランスを崩したり 周りにつらく当たってしまうことも そうならないためにも 自分に戻るための時間って とても大切だと思っています✨ どんな気分転換でも良いと思いますが、 10分多く仮眠をとってみる、 普段通らない道を 散歩がてら通ってみるなど まわりの人々に優しくするように、 自分自身も慈しむ時間を 過ごしてみてくださいね 白咲 かな
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白咲かな25歳
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