北海道のひびきの写メ日記「イミダゾールペプチド✨」：ダイアモンドクラブ（すすきのすすきのソープランド)

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おはようございます
ひびきです✨
金曜日
お休みの方はごゆるりと
お仕事の方はふぁいてぃん
どんよりなお空ですが
せめてココロは晴れやかに✨
えいえいおー٩(´ᵕ｀๑)و❣️
今日も私はお休みです
ちゃんと早起きできたので
予定通り動けたらいいなーと…
タイトルの件
私の大好物の鶏胸肉には
『イミダゾールペプチド』
という抗酸化、抗疲労成分が
豊富に含まれています
身体や脳の疲労回復効果があるという
この成分
胸肉100gで
1日の理想摂取量が摂れるそうですよ
最近疲れてるなーという貴方様に
鶏胸肉…オススメです
私は塩胡椒で
焼いただけの胸肉が一番好きなのですが
コンビニのサラダチキンなどは
手軽に買えてすぐ食べられるので良いですね✨
私は食べられませんが
ではまた
冷蔵庫＆冷凍庫に
約3kgの胸肉が入っているひびき✨