北海道の内海あいな 現役A〇女優の写メ日記「私のお尻」：THE SOAP（すすきのソープランド)

こんばんは
お客様と話している中で、ジムやトレーニングの話題が上がったときによく聞かれる｢食事｣について
基本毎日自炊をしています！
少し前までは子どもの食べる分だけで、自分は食に無頓着すぎて適当に済ませていたのですが、体調不良が続き受診したところ栄養失調と言われたため、ちゃんと食べるように気をつけてます
ジムのトレーナーさんにも、｢しなやかな体作りのためにタンパク質！｣と怒られました…
お肉があんまり得意ではないので、魚中心の生活
最近では魚捌けるようになりたいなと思いながら、きまぐれクックの動画を見ています
魚捌けたらかっこいいですよね
今でも脚とお尻はすごい褒められますが、食事とトレーニングもバランスよく頑張って、もっと綺麗な体作りしたら、もっと興奮してもらえるかな…
明日は長い出勤になってます
まだまだ空いてるので、お誘いいただけたら嬉しいです♡
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