北海道のシークレットIの写メ日記「宣言♡♡」：プルプルプレミアム（すすきのソープ)

素敵な紳士様に影響を受けて…
筋トレ週2.3回だけではなく
腹筋毎日100〜200回と
有酸素1〜3時間も追加で
ストイックに頑張ってこそ
美しいと思うのです️
努力は裏切らない✨
毎日コツコツやることが
何事においても大切なことだと思うのです☺️
2.3ヶ月後は
絶対に今より変わってます
変わってると思います
より
変わってます
って宣言した方がカッコいいと思うの
それに絶対にボンッキュッボンに
拍車をかけられるように頑張ります