北海道のいおりの写メ日記「週末ですね⭐️」：札幌しこたまクリニック（すすきの)

こんばんは、いおりです
今日も最後までいます‍♂️
最近、人生今までにないくらいしっかりダイエットをはじめました！
いうほど太ってないけどなんとなくもちもちしていてすっきりしていないのがずっと気になっていてダイエットしようかな〜でも食べたいしな〜みたいな葛藤をずっとしていたのですが、
妹の成人式の前撮りがあと2ヶ月くらいであって長いこと残る写真がもちもちではまずい！となってダイエットをはじめて早2週間です
暑くなってきて露出も増えてきたのでね
それなりにもぐもぐ食べているのですが、お菓子やジュースは絶ってタンパク質や栄養があるものを摂るようにしはじめました（笑）
今のところちょっとしか効果は感じてませんが何事も継続ー！ということで前撮りまでは頑張ってみようと思います！
これを読んでるダイエット経験者の方や身体を鍛えてる方がいらっしゃいましたらアドバイスくださいー
患者様にもいい身体になったなー！と思ってもらえるように頑張ります‍↕️
⭐️
いおりさんのことをよく知ってる方はでしょうねと思うと思うのですが、写メ日記、あんまり得意ではありません
全然更新できていなくてごめんなさい
まず書くことが思いつかなくて、あとは自撮りも苦手です（笑）
でもどうせ書くなら出勤退勤のお知らせだけじゃなくて内容あること書きたいなーとか思ってしまうとまあ〜書けないですね！（笑）
毎日更新している女の子は本当にマメですごいなーって思います‍↕️
今度集団待機の時に秘訣聞いてみようかな
読んでくれる人がいると頑張って書こうって気持ちになるし、いつも読んで会いに来てくれる患者様には本当に感謝です
いつもありがとうございます
ではでは、今日も最後までいますのでねー！みんなあいにきてねまってるね
いおり