北海道の高岡　ちなつの写メ日記一覧：プルプルR30×R40（すすきのファッションヘルス)

10月27日 23:04

金葉

毎年恒例イチョウライトアップの色が変わるだけでこんなにも違うのですね✨昨日渋滞に巻き込まれた方お疲れ様でした歩き疲れて足が…入浴したいけど出来ないので。（シャワーはもちろん浴びます）お風呂後のマッサージしよーっと。明日からは実家の為のドライ…

10月26日 17:33

こんにちは

本日久々に階段チャレンジとなりました…高岡です‍♀️キツさは変わらないんだけど疲労からの回復がめちゃくちゃ早かった！毎朝の歩きが成果になってるーやっぱり適度な運動は大事なんですね✨…できれば階段は。やりたくないですね…4階か5階の休憩してた…

10月25日 09:48

暑いくらい

今日は寒いからなんて言ってた（朝のニュース）ので厚着して歩きに行ったら。（タイツにヒートテック）暑かった秋が進んでたー！週末広場でなんかやるみたいで公園内も賑わってて…とゆーか。今日も週末か！他国の方も沢山いる訳だ今日は雪虫も少なくて本当良…

10月24日 11:28

今日は

歩きに行かずお家で家事とゆー名の。エネルギー消耗でも天気いーし歩けば良かったなー。と思う風がすっかり秋で。気温は高くとも心身冷えますのでお外仕事様もちろん。室内勤務の方も夕方にかけてしっかり暖かくして下さいねさて。残りスパート3日間。諦めず…

10月23日 08:57

風がやばいですね朝から帽子が飛ばされ水溜まりに浸かり傘は逆向きになり危険と判断し⚠️使うのを辞め…よって。ベッシャベシャカッパとゆーのはとても大切だなー✨と思った朝でした皆様一日お気を付けて～ …

10月22日 09:04

雪虫…

気温高めだから？去年ほどではないけどちょっと多いな今日って事でちょっとで帰ってきた素晴らしく目がかゆいので目薬した雪虫アレルギーも10人に3人？ぐらいで出るらしいので皆様もお気を付けて（私の目ん玉はただの髪が入ってただけ） …

10月21日 17:20

こんにちは

やっぱり昼間暖かいと今時間でも少し暖かい気がするー！でももう冬支度しなきゃですねそれでは本日もよろしくお願いいたします‍♀️

10月21日 09:49

ポカポカ

お家の中暖かい☺️お日様に感謝何だかんだ朝ごはんやらお弁当を作ってたら寒く無くなりました皆様寒暖差には本当にお気を付けてお過ごし下さいね(*´︶`*)ﾉ …

10月21日 03:03

日曜ドラマ

あぁぁぁぁぁぁ出てる役者様も素敵だが。内容もこーゆう興味が学生の時にあったなら。良かったのにーって寒さに震えながら観た‍♀️寒いやっぱり昼間暖房出せば良かった明日からは（明日の朝が寒すぎる）昼間は気温が戻るからと出さなかったが。間違いだった…

10月20日 07:28

おはようございます

カーテン開けて…お。白くないじゃん！と思ったら。砂場だけ。真っ白(ㅇㅁㅇ)❄え。降ったの？？

10月19日 19:21

お疲れ様✨

車から全部荷物下ろして夏タイヤももう使わないから積んで。思い出いっぱいの車とおサラバです‪︎最後にパシャリもしておいた最後の方なんてメンテも車内清掃すらしてあげなかったな…ごめんね。とありがとう。と明日からしばらく代車なので慣れない車の運転…

10月19日 11:58

ネットニュースで

某アイドルがライブやるから札幌のホテルが1泊2人で10万越えとな…仕事で来てる方大丈夫？良心的なホテルがあったとしても満室だよね…男性専用カプセルとかなら空いてるのかな？しばらく毎週高騰するとは聞いてはいたけど10万越えは有り得ないな…（あ…

10月18日 17:44

降るのかな…

出勤してます今日の夜はめちゃくちゃ降ると朝の天気予報で言ってたのですが…なんなら日曜日？積雪とかなんとか言ってた気がするはたして。しっかり傘は持ってきました！皆様がお帰りの際傘が無ければ貰えるはず…なので今晩も宜しくお願いいたします‍♀️ …

10月18日 10:12

くぅ…

どうしても自分の月間目標達成したいので来週生理来るまで頑張る事にしました多分無理そうなのに土曜日お休みってゆー…ね（笑）最近週末お休み頂いてるのにそれに合わせて予定を立ててくださってる方大変嬉しく思いますありがとう日曜日のご予約名見てびっく…

10月18日 00:05

少し

落ち着いたぐりとぐら小さい頃幼なじみが引っ越してしまう時オカンが。ぐりとぐらの本にメッセージを添えて私とあいみちゃん（幼なじみ）お互いに渡したの。それ以降ぐりとぐらは私の中で大切なお話シリーズになっていて。これからも大切なお話✨西田さんも……

10月17日 10:19

今日は

歩きにいけないので朝から床を雑巾がけ。脇の下とか肩が刺激されるー秋晴れですね！お部屋に居ると暖かい気付けばこんな時間だお風呂掃除ついでにシャワー浴びてスッキリしよー！ …

10月16日 16:33

申し訳ございません‍♀️

のっぴきならない事情により急なお休みになります。予定を立ててくれた方がいらっしゃいましたら大変申し訳ございません。

10月16日 09:14

すっかり秋ですね

ハロウィンの飾り付けしなきゃとか大掃除し出さなきゃとかもう10月も後半‍♀️おはようございます2日間サボったウォーキング‍♀️すっかり秋になってました。今日も用事があるのでいつもの半分で終了。今日は風が強いけど何だか暖かく感じます♡さーて。…

10月14日 11:54

…

朝から。冷凍庫にあるパン解凍して食べましょー！…え？昨日ガチガチだったのに。冷たいけどガチガチじゃない…他の冷凍も綺麗に解凍されてる？！刺身美味しそ…いやいや。マジかよ…えー1度全部主の冷蔵庫に移してプラグ抜いて霜取り兼ねていきなり大掃除。…

10月12日 18:58

どっち？

これね、お散歩中に発見したんだけど…壊れてたんだと思う別の入口で見たらでした今日はゆったりな1日で。明日は朝から大忙し早めに寝ようと思ってる

10月11日 17:34

良かった

昨日の出勤前の消防車何ともなかった模様✨良かったですね昼間の暖かさはどこへーお帰りの方、お出かけの方少し肌寒いのでお気を付けて～本日も宜しくお願いいたします‍♀️お礼日記や口コミお礼をせず大変申し訳ございません。しかしながら。口コミも日々の…

10月11日 11:05

一応

歩いてはきた。が。今日は病院にお薬貰いに行く日だったのでいつもとは違う普通の道を（…ん？）歩きましたよー‍♀️歩きづらいね何日間か歩いただけで慣れたんですかね？普通の道は何か気持ちが疲れた‍車とか走ってるからかな？夜中の暴食が朝胸焼けで残っ…

10月11日 04:03

やってしまった…

我慢に我慢を重ねた１ヶ月。…やってしまった。暴食残りご飯と残り肉汁や材料でチャーハン作ってしまったの…明日食べる人が食べればいいかなー？って。めちゃくちゃ美味かったんだよね…味見が味見で無くなった瞬間「うんま」からの。ビール…朝まで起きてよ…

10月10日 17:09

ラブホ街から少し市電側かな？消防車、救急車、パトカー沢山煙は上がってなかったけど火災らしい何ともない事を願って

10月10日 09:27

うーん

いつもと同じコースなのに時間が短くなってしまって1時間歩くの意識してるのにこりゃ参ったぞで。もう2周してみた。最近足取りも軽くなって適度な運動って大事だなー…と思ってます空が青い今日は皆様も「上を向いて歩こう」です …

10月9日 08:57

今日は

人が多いなーいつもの場所を歩こうと思ったら走りたくなったので少しだけ走りました。おはようございます雨が降ったりしたからか寒さのせいか紅葉が増えてるーあ。洗濯機回してくるの忘れた …

10月8日 21:34

[お題]from:あたってた？さん

お題：【心理テスト・答え】あなたがフラれた時に思う言葉でした！に回答♪…皆可愛い回答なのね…。私…。思いっきり。「ふざけんなやっ！」だったんですが…‍♀️えー？いや…まさに。「その通り」…えー？うーん 思い当たる節がありすぎて。申し訳ごめん…

10月8日 18:49

ふぅ(*´・ω・`)=3

今日の気分はスンドゥブだったので身体温めようと思います冷凍庫の中整理しなきゃ…衣服も整理しなきゃ……あっとゆう間に年末じゃん？大掃除ちょこちょこしてかにゃ…なんだかんだと物が捨てられない私。売りに出せばいい物も沢山あるのよね。今年はもう時間…

10月8日 03:48

なにこれ

明日は朝歩けるかな？と思って予報見る。10月なのに。徐々に上がる最高気温ありがとうだけど「なんだこりゃ？」って思っちゃった

10月7日 19:04

ここ何日か

無かった食欲が戻ってしまい…自分との格闘を…なーんて食べる時間を変えれば良いのです今までねー…「寝る前に、すぐ寝れるように！」とか甘えた事言って。ダメダメ生活でしたからね…2日間、お散歩もサボってしまいましたから明日からまた。好きな音楽聴き…