北海道の奥村ちづるの写メ日記「月曜日のお礼」：六條（すすきのソープランド)

月曜日会いに来て下さった
常連樣♥️
常連樣もヘブンネット会員樣に
入ってなかったのですね
月曜日は出勤してるのを見てくれて
会いに来て下さり嬉しかったです
常連樣は毎日腹筋をされても
なかなか痩せないとお悩みのようでした
のでスクワットもされると代謝が上がり
痩せやすくなるので試して下さいね✨
常連樣は夜はご飯抜きでおかずだけ
食べると言ってたのでスクワットも
加えたら痩せる道に繋がると思います
奥村氏もジムでスクワットをひたすら
やって体重落ちましたが最近は
食べ過ぎてジムもバタバタしていて最近
行けてないから1キロ増えました
来月からはまた頑張って鍛えます✨
お互いに頑張りましょう(⁠ﾉ⁠◕⁠ヮ⁠◕⁠)⁠ﾉ⁠*⁠.⁠✧
いつも美味しいケーキをありがとうございます
月曜日のお礼が遅くなりすいません
月曜日も楽しいお時間を一緒に過ごせて
嬉しかったですいつもいつも
ありがとうございます(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥