北海道のあい【ロり・E】の写メ日記「寝るんだ…」：ソープランド看護学院ディエックス（すすきのソープランド)

今メンクリ行ってなくて
最近飲んでなくて
明日に備えるべく市販の睡眠導入剤かって
さっき半分飲んで、ちょい効いてる程度だったから、追加したよ
目覚ましもかけて
気合いで起きるンだ。
やっぱり、市販のより
病院でもらった方が当たり前に良い。
8月から行ってる病院だけど
どれだけ眠れない眠れないと大騒ぎしても
グラム数が変わることも無くずっと同じだから
変えようかなって本当に真剣に考えてる
睡眠って本当に難しい
ショートスリーパーさんが羨ましい
最低5時間位は寝たい。
10時間がベスト。
まあ眠れないより、1時間でも寝れたらok‼️(やけくそ)なので‼️
次の日休みならいいけど
出勤なら、やばいやばいやばいって焦って朝方寝てしまったりをしている
私は基本15時か17時出勤だから
そんな焦ることないんだけど
でも寝なきゃ寝なきゃって焦り散らかす
あと準備もゆっくりしたい派なので
バタバタはしたくないからなるべく早くお部屋着いて落ち着いていたい
特にご新規様だと心の準備と精神統一してる。
皆さん優しいお兄さんばかりで
優しくしてくれてありがとうございますという気持ちです
今度こそ眠る
では ߹߹