広島のうららの写メ日記「victory〜‼︎✨」：とろける時間～脳バク♡エステ～（薬研堀とろける時間)

いろんな動画見るのが好きで
普段から事あるごとにYouTube見てるんだけど
原石見つけて見た目中身改善しよう
みたいな企画で
40で女性経験もなく彼女いたことがないです
なんて方が
数ヶ月の企画で
かっこよくなってコミュニケーションも取れて
最終的に彼女できてた
その過程で
協力者さんは、毎日出勤前にトレーニングして
食事も改善して
3ヶ月で体重20㌔落としてて
それ見て私めっちゃ感激したの❤️‍
体重計の電池が無くなって
変えるのがめんどくさくて放置で
事務所に体重計あって久しぶりに乗ったら
これくらいでしょ〜って思ってた倍は太ってて
かなりショック受けた。笑
食欲の秋だからご飯が美味しくって
って言い訳してきてたけど
努力すれば人は変われるんだって思えて
今日から無理のない範囲で
少しずつトレーニングしていきます( ･᷅ὢ･᷄ )
パネル写真の時は
ご飯食べるのめんどくさい〜で全然食べてなくて
ただ痩せてただけだから
栄養摂ってないから
お肌はニキビできてボロボロだった
(今は割とキレイになった❣️)
栄養不足痩せじゃない
健康的な体を目指すぞー！！
てことで
全然触ってなかったけんゲーム進行の仕方を
すっかり忘れてたリングフィットで
出勤前にvictory〜‼︎✨してた
体の写真も撮ったし
数ヶ月後の自分が喜ぶように頑張るよ〜
うらら