紗代-さよ-の写メ日記
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1月1日 04:40
あけましておめでとうございます
2025年になりましたね皆さんの年越しはどんなでしたか?私はお仕事中に年を越しましたこれからもマッサージ技術を磨いていくので、どうぞよろしくお願いしますあと、今年の新年の抱負は「ジム通いが三日坊主にならないこと」です皆さんの抱負も、会ったと…
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12月7日 17:18
初めての昼から
今日は初めて、15時から出勤してみました。明朝5時まで頑張るので、よろしくお願いしますお腹の脂肪を落とすため、ロシアンツイストをしながら待機中体育座りで腰をひねるだけの簡単な運動なので、運動不足の方は試してみてくださいねでは、お待ちしており…
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11月29日 21:48
ジャンピングスクワット
さよです今日は私が普段よくやってる筋トレ、ジャンピングスクワットについて紹介しますこれは通常のスクワットにジャンプを組み合わせたエクササイズで、下半身の筋力を鍛える+有酸素運動の要素も入っているので脂肪燃焼や体力アップに効果的です!手の位置…
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11月28日 20:16
待機中♪
こんばんは、さよです私は普段少し筋トレをやっているので、それを日記に書いていこうと思います最近寒いので、お手軽に体を温める筋トレメニューを紹介します 5分あればOKなので、運動苦手な人や忙しい日にもぴったりですよ① プランク(20秒キープ×…
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11月4日 18:08
【アニマル診断】やってみたよ♪
私は、アスリート気質な~うま系女子~サービスに日夜磨きをかける<女子力データ>優しさ:★★★★★厳しさ:★★★★★ノリ :★★☆☆☆協調性:★★★☆☆理性 :★★★★★まさかのウマ娘!? あなたも診断してみてネ!女の子ページへ http:/…
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店長コメント
当店は本格派オイル性感マッサージのお店です。特製オイルを用い柔らかなオンナ整体師の陰部性感直撃へのマッサージは脳を痺らせるほどの極上の性感を保証します。リップご奉仕、女の子へのお触りは、女の子とご相談の上お願いいたします☆くれぐれも強要のないようお願いします。(お客様には事前にシャワーを浴びてお待ち頂きます。)